Parque Estadual Ilhabela · Ilhabela

Trilha da Friagem

TrilhaCaminhada e trekking

Caminhada e trekking de até 2 horas pela Trilha da Friagem, no Parque Estadual Ilhabela.

Percurso de de 2 a 3 km em Floresta Estacional Semidecidual. Trilha monitorada situada no norte do Arquipélago que em meio a Mata Atlântica dá acesso a Cachoeira da Friagem, com aproximadamente 25 metros de queda d'água. O acesso para a trilha é a partir de condomínio na Praia da Siriúba. A caminhada inicia-se ao fim do trecho urbanizado. Ao entrar na trilha, em meio a mata fechada cruza-se um pequeno riacho e, em seguida, inicia-se uma caminhada pelo sapezal, de onde se tem uma bela vista do Canal de São Sebastião.

O essencial

O que decide se você vai

Ingresso
A ficha desta unidade no Guia do Estado publica "Valor: Gratuito". Não há ingresso a cobrar.
Duração
~2h
Esforço
Alto
Horário
8h–18hseg a dom
Vagas por dia
110

A caminhada

Como se chega até lá

Aqui o produto é a trilha, e o Estado publica a ficha de cada uma: quanto anda, quanto dura, que dificuldade tem, se precisa de monitor, até que hora se entra e quantas pessoas o parque aceita por dia.

Km 0Condomínio na Praia da Siriúba, no Ilhabela. Cota de 110 pessoas por dia; a entrada nesta trilha é liberada das 7h às 16h, todos os dias.
De 2 a 3 kmO percurso, em 1h30 a 2h, com monitoria obrigatória.Difícil
O que se vê

O gestor lista, entre os atrativos deste percurso: Gruta, Rio (para contemplação), Cachoeira, Árvores Centenárias, Vista Panorâmica, Mirante / Permitido Fotografar.

Guia de Áreas Protegidas de São Paulo

O terreno

De 2 a 3 km, em 1h30 a 2h, que o Estado classifica como difícil. A monitoria é obrigatória, o agendamento se faz na loja que o gestor publica ou na portaria, e a cota é de 110 pessoas por dia. A entrada nesta trilha é liberada das 7h às 16h, todos os dias.

Guia de Áreas Protegidas de São Paulo

Precisa de guia?

O parque exige condutor. O acompanhamento é recomendado.

Extensão

3 km de percurso.

Localização

Onde fica

Ilhabela fica em Ilhabela, em São Paulo.

País
Brasil
Estado
São Paulo
Município
Ilhabela
Setor
Ilhabela

No mapa

Ver Trilha da Friagem no mapa

Coordenada: 23°51'05"S 45°20'10"O

Arquipélago de Ilhabela, na Mata Atlântica. O Parque Estadual de Ilhabela é um Parque-Arquipélago, criado em 1977 e engloba 85% do município de Ilhabela, a ilha de São Sebastião, sede do município, as ilhas dos Búzios, da Vitória, entre outras formações, totalizando 27.025 hectares. São praias exuberantes. Cristas e picos de montanhas com mais de 1.300 metros de altitude cobertos de floresta. Milhares de córregos e riachos que se lançam pelas encostas em mais de 250 cachoeiras de todos os tamanhos. A Mata Atlântica e seus ecossistemas associados, como a restinga e o mangue, abrigam centenas de mamíferos como o macaco-prego, o caxinguelê e a cada vez mais rara jaguatirica. Alguns endêmicos como o cururuá, um rato peludo que vive na restinga arbórea de Ilhabela. Tucano, maritaca, tiê-sangue, macuco, gavião-pega-macaco, jacu e jacutinga, entre outros pássaros, compõem a avifauna do parque. Além do patrimônio natur

Chegada

Como chegar

BaseIlhabela, em São Paulo.
ChegadaRua Morro da Cruz, 608. O Guia publica o endereço e o telefone da unidade, e o acesso de cada trilha a partir dele.

Dormida

Onde ficar

Fora do parque

Ilhabela, em São Paulo.

Ingresso

Quanto custa

Precisa agendar

Sim — a visita se marca para uma data, antes de ir. — A ficha da unidade publica "Agendamento Prévio: Sim".

Onde comprar

Comprar ingresso no Parque Estadual Ilhabela

Compra no canal que o próprio gestor publica. Não ganhamos comissão sobre esta compra.

Preparo

O que levar e o que não fazer

Recomendado

  • Conferir o horário da trilha antes de ir — Cada trilha tem horário próprio de entrada, publicado em campo separado na página dela.

Transparência

O que ainda não sabemos

  • A distância a pé.
  • A inclinação do caminho.
  • A largura livre do caminho.
  • A que distância ficam as capitais mais próximas.
  • A rota até a portaria.
  • Como está a sinalização do percurso.
  • Como está o acesso hoje.
  • O desnível acumulado.
  • O tipo de piso do caminho.
  • Qual o aeroporto mais próximo.
  • Se a estrada exige carro alto ou piora com chuva.
  • Se há corrimão.
  • Se há degraus, e quantos.
  • Se há sanitário no local.
  • Se há sinal de celular no local.
  • Se há transporte público.
  • Se há época melhor ou pior.
  • Se menor precisa de responsável.
  • Se é fácil ou difícil se orientar no caminho.

Procedência

De onde veio cada informação

2 fontes, todas conferidas na data indicada.

Google Maps

Respondeu: mapa.

· consultada em 31/08/2026

Abrir a fonte
Guia de Áreas Protegidas de São Paulo

Respondeu: duração, endereço da portaria, esforço, extensão, fora do parque, guia — recomendação, guia — regra do parque, horário, município, nota de onde fica, o que se vê, o terreno, onde começa, precisa agendar, serra e formação, sobre, vagas por dia.

Secretaria de Meio Ambiente, Infraestrutura e Logística do Estado de São Paulo · consultada em 31/08/2026

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