Parque Estadual da Serra do Mar · Cunha

Trilha do Espigão

TrilhaBanho em cachoeira e piscina natural

Banho em cachoeira e piscina natural de até 4,5 horas pela Trilha do Espigão, no setor Cunha do Parque Estadual da Serra do Mar.

Percurso de de 4 a 5 km em Floresta Ombrófila Densa. Uma parcela da extensão da trilha era um antigo caminho que serviu para a extracção, transporte de madeira e carvão quando a área do Núcleo era constituída por terras de antigas fazendas. Permite um convívio com a biodiversidade, tangenciando num trecho as margens do Rio Bonito com suas corredeiras, cachoeiras e piscinas naturais para por fim transpor um espigão com paisagismo destacado.

O essencial

O que decide se você vai

Ingresso
R$ 19,00
Duração
~4,5h
Esforço
Alto
Horário
8h–17hquarta a domingo
Vagas por dia
10

O banho

Como se chega até lá

Aqui o produto é a trilha, e o Estado publica a ficha de cada uma: quanto anda, quanto dura, que dificuldade tem, se precisa de monitor, até que hora se entra e quantas pessoas o parque aceita por dia.

Km 0Centro de Visitantes do Núcleo Cunha, no Núcleo Cunha.
ChegadaO atrativo de água que o gestor nomeia neste percurso. As corredeiras, cachoeiras e piscinas naturais do Rio Bonito, que a trilha tangencia num trecho.Banho declarado
O que se vê

As corredeiras, cachoeiras e piscinas naturais do Rio Bonito, que a trilha tangencia num trecho.

Guia de Áreas Protegidas de São Paulo

O terreno

O banho é no atrativo de água que o gestor nomeia neste percurso. De 4 a 5 km, em De 4h a 4h30, que o Estado classifica como difícil. A monitoria é obrigatória, o agendamento se faz na sede ou online, e a cota é de 10 pessoas por monitor. A entrada nesta trilha é liberada só das 8h às 10h.

Guia de Áreas Protegidas de São Paulo

Precisa de guia?

O parque exige condutor. O acompanhamento é recomendado.

Extensão

5 km de percurso.

Equipamento infantil

O Guia não publica nada sobre carrinho ou cadeirinha nesta atividade.

Criança pode?

Não há idade mínima por norma: a própria bilheteria do setor tem categoria de ingresso isento para criança (Isento — Crianças até 12 anos acompanhadas, pessoas com 60 anos ou mais, pessoas com deficiência e acompanhantes, cadastrados no Bolsa Família, pesquisadores autorizados, monitores e guias credenciados e moradores do entorno. E todos na primeira quarta-feira de cada mês, exceto feriados.), o que só faz sentido se criança entra.

Localização

Onde fica

O núcleo Cunha é um dos nove do Parque Estadual da Serra do Mar.

País
Brasil
Estado
São Paulo
Município
Cunha
Setor
Cunha

No mapa

Ver Trilha do Espigão no mapa

Coordenada: 23°14'09"S 45°01'17"O

O Núcleo Cunha fica em Cunha, em São Paulo. Fica na Serra do Mar, na Mata Atlântica. Quem regula é a Fundação Florestal, do Estado de São Paulo.

Chegada

Como chegar

BaseCunha, em São Paulo.
ChegadaA portaria do núcleo. O Guia publica o endereço e o telefone, e o acesso de cada trilha a partir dele.

Dormida

Onde ficar

Fora do parque

Cunha, em São Paulo.

Ingresso

Quanto custa

Entrada de brasileiro — Desconto Brasil, de 50% sobre a tarifa geralR$ 19,00
Entrada geral — Visitante de fora do Brasil e do MercosulR$ 37,00
Meia-entrada — Estudantes da rede pública e particular, estudantes estrangeiros com ISIC, e professores e gestores da rede públicaR$ 9,50
Isento — Crianças até 12 anos acompanhadas, pessoas com 60 anos ou mais, pessoas com deficiência e acompanhantes, cadastrados no Bolsa Família, pesquisadores autorizados, monitores e guias credenciados e moradores do entorno. E todos na primeira quarta-feira de cada mês, exceto feriados.isento

Valores por pessoa.

Antes de comprar

Por pessoa, por visita. Há também pacote anual de dez visitas, com 30% de desconto. Compra online na loja do próprio núcleo, em cunha.ingressosparquespaulistas.com.br, com a data escolhida antes do pagamento, ou presencial na portaria.

Precisa agendar

Sim — a visita se marca para uma data, antes de ir. — O núcleo exige agendamento prévio, e quase toda trilha tem cota diária própria publicada.

Onde comprar

Comprar ingresso e agendar a visita ao Núcleo Cunha

Compra no canal que o próprio gestor publica. Não ganhamos comissão sobre esta compra.

Preparo

O que levar e o que não fazer

Recomendado

  • Agendar antes de ir — O núcleo exige agendamento prévio e quase toda trilha tem cota diária.

Não pode

  • Jogar Lixo
  • Animais Domésticos
  • Bebidas Alcoólicas

Transparência

O que ainda não sabemos

  • A distância a pé.
  • A inclinação do caminho.
  • A largura livre do caminho.
  • A que distância ficam as capitais mais próximas.
  • A rota até a portaria.
  • Como está a sinalização do percurso.
  • Como está o acesso hoje.
  • O desnível acumulado.
  • O tipo de piso do caminho.
  • Qual o aeroporto mais próximo.
  • Se a estrada exige carro alto ou piora com chuva.
  • Se há corrimão.
  • Se há degraus, e quantos.
  • Se há sanitário no local.
  • Se há sinal de celular no local.
  • Se há transporte público.
  • Se há época melhor ou pior.
  • Se menor precisa de responsável.
  • Se é fácil ou difícil se orientar no caminho.

Procedência

De onde veio cada informação

2 fontes, todas conferidas na data indicada.

Google Maps

Respondeu: mapa.

· consultada em 31/08/2026

Abrir a fonte
Guia de Áreas Protegidas de São Paulo

Respondeu: como se paga, como é cobrado, duração, endereço da portaria, esforço, estacionamento, extensão, fora do parque, guia — recomendação, guia — regra do parque, horário, ingresso, município, nota de onde fica, não pode, o que se vê, o terreno, onde começa, precisa agendar, quem paga menos, serra e formação, sobre, vagas por dia.

Secretaria de Meio Ambiente, Infraestrutura e Logística do Estado de São Paulo · consultada em 31/08/2026

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