Parque Estadual Ilha do Cardoso · Perequê
TrilhaBanho em cachoeira e piscina natural
Informações atualizadas em 01/09/2026, às 02:04 (horário de Brasília).
Banho em cachoeira e piscina natural de até 4 horas pela Trilha do Poço das Antas, no setor Perequê do Parque Estadual Ilha do Cardoso.

Percurso de de 8 a 9 km em Restinga e Floresta Ombrófila Densa. O passeio começa na praia do Itacuruçá na tenda dos monitores, e, adentra no Núcleo Perequê, podendo se visitar o museu natural na passagem. Já dentro do Núcleo iniciamos a caminhada nas trilhas de restinga, transição e encosta por cerca de 2h horas, e com nível médio de dificuldade. Ao final de 4 km chega-se ao Poço das Antas, onde é possível o banho nesta piscina natural que se forma em um trecho de rio, aos pés da Serra do PE Ilha do Cardoso.
O essencial
O banho
Aqui o produto é a trilha, e o Estado publica a ficha de cada uma: quanto anda, quanto dura, que dificuldade tem, se precisa de monitor, até que hora se entra e quantas pessoas o parque aceita por dia.
O alvo que dá nome a este par, no mesmo percurso. O gestor o descreve assim: "O passeio começa na praia do Itacuruçá na tenda dos monitores, e, adentra no Núcleo Perequê, podendo se visitar o museu natural na passagem. Já dentro do Núcleo iniciamos a caminhada nas trilhas de restinga, transição e encosta por cerca de 2h horas, e com nível médio de dificuldade. Ao final de 4 km chega-se ao Poço das Antas, onde é possível o banho nesta piscina natural que se forma em um trecho de rio, aos pés da Serra do PE Ilha do Cardoso."
Guia de Áreas Protegidas de São Paulo
O banho é no atrativo de água que o gestor nomeia neste percurso. De 8 a 9 km, em 3h30 a 4h, que o Estado classifica como moderada. A monitoria é obrigatória, o agendamento se faz na loja que o gestor publica ou na portaria, e a cota é de 150 pessoas por dia. A entrada nesta trilha é liberada das 10h às 11h, todos os dias.
Guia de Áreas Protegidas de São Paulo
O parque exige condutor. O acompanhamento é recomendado.
9 km de percurso.
Localização
Perequê fica em Cananéia, em São Paulo.
Ilha do Cardoso, no litoral sul paulista, na Mata Atlântica. Localizado no extremo sul do estado, o parque é banhado a leste pelo Oceano Atlântico, a oeste pelo Canal de Ararapira, a norte pela Baía de Trapandé e a sul pela Barra de Ararapira. Integra uma das maiores áreas contínuas de floresta primária. Os cenários da região são formados por costões rochosos, praias, braços de mar, estuários, barras, lagunas, restingas, manguezais, rios, planície litorânea, ilhas e montanhas cobertas de florestas. Constituindo assim um complexo conjunto de ecossistemas, no qual já foram catalogadas quase mil espécies de plantas, destacando-se orquídeas e bromélias, além de ipês, canelas, palmitos-juçaras, caixetas e jequitibás. Quanto à fauna, ocorrem espécies ameaçadas de extinção, como papagaios-de-cara-roxa, jacutingas, jaós-do-litoral, bugio, onças-pardas e jacarés-do-papo-amarelo. Além das riquezas naturais, o Parque da Ilha do Cardoso ab
Chegada
Dormida
Cananéia, em São Paulo.
Ingresso
Sim — a visita se marca para uma data, antes de ir. — A ficha da unidade publica "Agendamento Prévio: Sim".
Compra no canal que o próprio gestor publica. Não ganhamos comissão sobre esta compra.
Preparo
Transparência
Procedência
4 fontes, todas conferidas na data indicada.
Respondeu: duração, endereço da portaria, esforço, extensão, fora do parque, guia — recomendação, guia — regra do parque, horário, município, nota de onde fica, o que se vê, o terreno, onde começa, precisa agendar, serra e formação, sobre, vagas por dia.
Secretaria de Meio Ambiente, Infraestrutura e Logística do Estado de São Paulo · consultada em 01/09/2026
Abrir a fonte Planejar a visita no Núcleo Perequê do Parque Estadual Ilha do Cardoso Trilha do Poço das Antas no Guia de Áreas ProtegidasRespondeu: de carro.
Prefeitura Municipal de Cananéia / SP · consultada em 01/09/2026
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